Какав дан у животу као нова мама ~ Стварно ~ изгледа

Какав дан у животу као нова мама ~ Стварно ~ изгледа

Ова репродукција је искрена, стварна и неопходна за читање.

Аутор: Царолине Цхирицхелла Ажурирано 21. августа 2019 Пин ФБ Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку Принт Царолине Цхирицхелла

Док ових дана коначно слушамо и гледамо више #реалталк о мајчинству, још увек је помало табу за разговор о свим досадним, грубим или само свакодневним стварностима онога што изгледа као мама.

Филмови би вам дали идеју да је сигурно бити стресна мама, али да углавном љуља ваше мирно дете и пресвлачи их у предивне одеће за шетње колицима. Због тога мислите да ћете још увек имати времена да урадите све што сте раније радили (попут дугих трка и мани-педиса). Мислите да ћете се још увек рано пробудити да бисте вежбали; још увек има времена за туширањеиобријајте ноге, оперите косу и нанесите потпуно лице шминке пре него што обавите наруџбе или сретнете пријатеље на ручку. (Повезано: Цлаире Холт поделила је „Надмоћно блаженство и само-сумњу“ које долази са мајчинством)

Тврдо заустављање: То не може бити даље од истине.

Бити мама је посао са пуним радним временом. Све мења. То је најдивнији посао на свијету, али је и најизазовнији. Знала сам да ће мама бити нова изазова, једноставно не могу схватити какве изазове или да ће их бити толико. (Повезано: Зашто је божићни опат „захвалан“ за изазове мајчинства)

Моја прва девојчица, Луциа Антониа, има 10 месеци, и она је најбољи поклон који сам икада могла да тражим, али не грешите, она јемногорада. Да бих вам дао осећај шта мислим, водићу вас кроз мој дан.

8:32 а.м .:Успјели смо спавати сат времена након татиног аларма за посао. Ово је од тада кориснонекопробудила ме синоћ три пута јер је наставила губити пилинг. За сада сви спавамо, а ја нисам спавао више од четири или пет сати равно улоооонгвреме, као и месецима. Луциа ме пробуди замахујући руком у лице. Пробудим се са стопалом у устима или кад она тешко спава, миалллллллллборба за спавање. Али за сада, то делује на мог мужа и ја и Луцију, а ја волим гледати своју слатку девојчицу стиснуту близу мог лица.

Водим Луцију у купаоницу на прву промјену пелена дана.

8:40 а.м:Доведем Луцију у дневну собу и поставим је у свој вибрирајући замах у облику шкољке. Тренутно јој је то најдраже. Већину времена се буди сретна и почињемо са нашим даном. Кад сам још увијек тако уморна, њено насмејано лице чини све бољим. Ако се пробуди језива и плаче, нека само каже, опонашам њене осећаје. Рано сам схватио да како започиње дан, у великој мери утиче на то како започињем свој.

8:41 а.м .: Идем у другу собу да оперем лице и оперем зубе, али након једног минута, Луциа ми сигнализира да је спремна за боцу. Може бити веома тешко пронаћи само неколико минута за себе како бих урадио мале неопходне ствари. Дојила сам Луцију три и по месеца када је она (не ја) одлучила да јој је доста. Била сам јако тужна што нисам дојила пуних шест месеци које сам планирала, али она је беба и мој шеф, па сам морао да следим њена правила. За сада смо у питању формула и храна за бебе. (Повезано: Серена Виллиамс отвара се због своје тешке одлуке о прекиду дојења)

9:40 а.м .:Природа зове, али врло лична врста, ако знате на шта мислим. Одјурим у купаоницу, остављајући Луцију на сигурном у својој високој столици. Остављам врата купатила отворена. Једном када сте мама, навикћете се да остављате отворена врата купатила исподбило којиоколности. Није важно да ли пилинг, пиздање, бријање ногу или прање зуба није важно. Чујем како се Луциа помало бесно пита како сам кренула, али уместо да журим, подсећам се да је безбедна и буквално испред врата. У реду је што на тренутак збуни. Будући да ми је трудноћа и непланирани пререз одлазио у купатило, било је изазовније и понекад ми је потребна помоћ лаксатива да бих била што удобнија, па журити са овом тренутном ситуацијом није опција. Ипак, кад чујем њен плач док покушавам да одем у купатило, осећам се беспомоћно. Нико није код куће, па почињем плакати.

11:35 а.м .:Луциа и ја кренемо се горе да могу обавити неке послове и посуђе је потребно опрати, веш савити и припремити вечеру. Луциа је мирно седела у својој високој столици, а ја сам заправо успела да све ствари припремим за вечеру без проблема. На менију: пилетина на жару, салата од зеленог пасуља и печени броколи.

У ствари, изгубила сам највећи део своје трудноће (око 16 килограма) током прва два месеца мајчинства, јер сам једва нашла времена за јело, што ми је оставило главобољу, осећај грчевитости и глади без енергије када ми је * заиста требало. Тако је лако заборавити на себе када се кући налазите са бебом, уместо да се вратите да радите са дужностима и роковима који ће вас одвратити од тога. Све у свему, вечера припремљена за оброк је за мене велика добит! (Повезано: Наука каже да беба танкира вашу самопоштовање током читаве три године)

12:00.:Луциа почиње да се мучи у својој високој столици што је знак да јој је доста поврћа са поврћем. Одводим је доле на промену пелена и мало играња на кревету. Луциаин осмијех растопи моје срце док она досеже руку према мом лицу. Ја сам на небу играјући се с креветом с њом. Али након неколико минута, она почиње нагињати главу у страну. Уморна је. Као нова мама, нервирала сам се што нисам могла прочитати сигнале кћери, али мислим да коначно почињем да схватам шта покушава да комуницира. Понекад то исправим и други пут, као кад мислим да је гладна, али практично баца флашу у лице. Претпостављам да није у реду.

12:37 п.м .:Луциа лијепо спава, као у, хмммм, можда бих имала и више од 20 минута за себе. Шта да радим са овим временом? Крећем се горе да направим себи лепу грчку салату за ручак, само да видим да је судопер пун јела од оног кад сам спремао вечеру. Ако их не урадим, ко ће? Једном када очистим неколико посуђа, направим салату, сиђем доле и одмах ме омета рачунар и уместо да једем и одвојим неколико минута да се опустим, проверим своју е-пошту. Лоше ми је опуштање. Јако ми је тешко учинити. Увек сам био такав, али сада као мама, још сам гори. Понекад желим да ми мозак има искључен прекидач.

12:53 п.м .:Коначно сједим за ручком и ставим 'Лијепе мале лажљивице'. Молим те, немој ме судити. Нетфлик постаје најбоља мајка нове мајке када желите да уживате у миру неколико минута без размишљања о било чему.

сок док је трудна

13:44Луциа се буди из дремка. Спавала је више од сат времена! А знате шта сам радио у то време поред јела и опуштања? Ништа. Апсолутно ништа. Важно је само седети и чистити главу како бисте себе наградили. Да, могао сам да оперем рубље или средим кућу, али када Луциа спава, једини сам тренутак да се заиста могу заиста опустити, па то и прихватим.

15:37Сад кад се пробудила, организујем спаваћу собу више од сат времена, а затим одложим Луцију на још једну мини станку. Ставио сам је у вибрирајући замах који се креће напријед-назад различитим брзинама. У почетку се лепрша, али након неколико минута смирује. Покушавам нову, иако тешку технику када је покушавам успавати. Чак и ако се жали, чекам је док на крају не заспи. Треба вам пуно стрпљења. Неудобно седим на поду крај ње, дуже од двадесет минута пре него што се склони.

16:30 Одлучим да покушам радити, чак и само мало. Пре него што сам постала мама, увек сам проналазила време да вежбам неколико пута недељно, бар 45 минута. Чак и док сам била трудна, успела сам да се напнем елиптично готово сваки дан. Вежбање је увек било део моје рутинске пред-маме. То ми је помогло да будем фокусирана и одржавам енергију. Сада се трудим да се утиснем у мини тренинге кад год могу. Скочим на свој стационарни бицикл и возим 15 минута даље. Волим како се осећам након што радим. Волио бих кад бих могао радити тако као некада, али искрено бих се осјећао кривим узимајући толико времена себи. Некада сам радио дугачке, интензивне кардио тренинге, али време ми је драгоцено код Луције и једноставно се не могу приуштити да толико времена посветим тренингу. (Повезано: Зашто заиста требате да престанете да одговарате на е-пошту усред ноћи)

16:50Гладан сам и осјећам главобољу која долази. Чекање до вечере дефинитивно није опција. Укључујем баби монитор, стављам будну Луцију у своју високу столицу и идем горе да направим ужину: сјецкани ротквице, краставци и парадајз с мало маслиновог уља, соли и бибера. Луциа постаје језива и опет се бори са сном. Не одустајем. Дајем јој мало чаја и почнем помицати столицу напред-назад да бих је успавао. Сједим тамо колико морам док не заспи. Ова метода не постаје нимало лакша и заузима ми добар део дана, али надам се да ће се на крају исплатити. Луциа сада спава дуже и чешће. Напокон спава након отприлике 20 минута, а мама одлази да ужива у ужини.

Тешко је не размишљати о себи као некада. У прошлости, да ми је нешто требало (храна, туш, вежба) једноставно бих то урадио. Сада су ствари сложеније. Било је тренутака када сам гладан и желим јести, али тако је и Луциа, па она долази прва. Увек јој стављам потребе пред своје. Радујем се дану када ће приоритети ствари бити поново флексибилнији.

17:23Одлучим да покушам да се мало одморим. Беба спава, па бих и ја требао да покушам да спавам, зар не? Улазим у кревет и чим затворим очи, чујем како се Луциа пробуди. Слатко се хлади. Толико о сну за маму. Веселила сам се мало одмора. Осјећам се разочарано што се данас очигледно неће догодити.

19:09Доведем Луцију горе и смјестим је у своју високу столицу поред мог мужа који се управо вратио с посла и моје мајке која је свратила, тако да можемо да вечерамо као породица. Али, Луциа има другачије планове. Не жели јести.

Идем да почнем суђе, али Луциа испружи руке према мени, значи да жели да се игра. Спуштамо се доле и играмо се на кревету. Лежим је и шкакљам јој малене стопала и вежбамо њену технику котрљања.

Одједном, Луциа почиње да њена мала беба „вришти“, и осећам да је време за још једну промену пелена. То је било брзо: две минуте пре него што смо се слатко играли и следеће што знам, осећам да ми је она направила прилично велики поклон.

8:15 п.м .:Луциа трља очи и гребе по глави. Превод: 'Дајте ми храну и одведите ме у кревет' !! Поново постављам Луцију у њен поверени замах. Током првих неколико месеци боравка Луције код куће, та је љуљачка била мој животни спасилац. Кад ништа што сам учинио није могао да је успава, та је љуљачка била једино што је могла.

8:36 п.м .:Луциа спава, љуљајући се напред-назад са својим успаванкама. Имала је цео дан да је сладак, да се храни, једе и игра са мамом. Исцрпљујуће је бити дијете, али можда је још напорније бити мама. Подсећам себе само зато што сам уморна мама што не значи да сам уморна од тога да будем мама. Бити мама је посао са пуним радним временом и прековремено, а нема одмора. Да, исцрпљен сам. Да, имам малу главобољу. Да, волела бих мало времена за себе, чак и само да бих сликала нокте, али волим да се играм са њом у кревету. Волим је гледати како открива нове покрете. Обожавам је хранити. Волим све о овој дјевојчици, чак и ако сам ходајући зомби.

8:39 п.м .:Хм, могао бих да пишем овај чланак, али уместо тога, одлучим да ових неколико сати ноћи проведем за себе и опустим се пред телевизором у пиџами са неколико кекса и да, још 'Лепа мала лажљивица'. (Повезано: Мама дели освежавајуће искрен пост о родитељству са менталном болешћу)

21:01Изгледа да је беба ноћ ноћ. Доста Нетфлика. Одлазим у кревет.

12:32 а.м .:Луциа се буди у потрази за својим пилингом. Понудим јој мало чаја, али она је не занима и гура га. Дајем јој цуцлу. Стално искаче. Опет сам га убацио. Искочи. Луциа постаје немирна. Она почне да плаче. Након више од 15 минута овог отпора, закачио сам је и ставио у кревет заједно са својим мужем и ја чврсто је држим за себе и покушавам да је натјерам да се опусти. Тако сам уморна, али морам је вратити у сан, као и ја. Још 15 минута касније она се спава и ја покушавам да учиним исто.

4:19 а.м .:Луциа се буди плачући. Могу да кажем да јој пукне зуб, јер је стављала песницу у уста и пуно се дробила. Покушавам да је смирим. Покупим је, љуљајући је напред-назад по грудима, али она није престала да плаче. Покушавам јој дати свој посебан пилинг за зубе, али она не брине. Она га одгурне. Покушавам је спустити и трљати главу и нос, што иначе воли, али тако је узнемирена. Вратио сам је у замах, јер јој љуљајући покрет помаже да заспи, али она само лута десет минута. Одустајем и враћам је у кревет с нама. Након још двадесетак минута плакања, коначно се полако успављује. Исцрпљена сам. Идем у купатило, а онда узмем свој телефон да бих мало прегледао Фацебоок у кревету. Једном када схватим да коначно спава 15 минута, закључим да је сигурно да могу и сама заспати.

можете ли затрудњети од прецума споља

7:31 а.м .:Луциа ме пробуди с лијепим, слатким осмијехом. Спремни смо за још један дан авантура маме и бебе. Да, желим да спавам. Да, желим јести. Да, желим да прочитам. Али Луцију треба хранити и мењати, чистити и облачити. А онда то треба поново да уради. Ја могу све остало ... касније.

  • Аутор: Царолине Цхирицхелла
Реклама