Кирстие Аллеи, Ким Кардасхиан, Цхарлие Схеен и још 7 слављеника Талк Фитнесс на Твиттеру

Будите инспирисани - или се насмејте - из ових 10 цитата о фитнесу славних које смо пронашли на Твиттеру.

Ким Кардасхиан:



Тако добро рано јутро! Видео сам ову девојку у пуном мачјем оделу како вади за змијски отисак! Завидим јој! (Погледајте најдражи тренинг Кардасхиан-а!)

Јессица Симпсон:

Да, радим, али зашто то вреди штампати? Увек се бринем за себе. Ериц и ја бисмо се могли вјенчати одмах у зноју! (Набавите савет за вежбање од Симпсоновог тренера.)



топ 10 чисти

Келли Осбоурне:

Ноге су ми тако болне, данас смо ишли на вожњу бициклом и требао сам да скратим бицикл за одрасле, па сам морао да возим децу и гледао сам подсмехе! (Погледајте фотографије Осбоурна: тада и сада.)

Јиллиан Мицхаелс:



Ако желите да ослободите задњих 10-20 килограма, треба да повећате интензитет вежби. Наставак на ФБ-у: Не желим да видим како водите разговор са неким добрим момком или девојком поред вас у елиптичном. Желим вам да без даха, испумпате срце, радећи око 85% свог МХР-а. Затим смањите конзумацију, прерађене хране, смањите натријум на 1500мг дневно и повећајте унос воде на 80оз. Воила - скинни фармерке. (Прочитајте рецензију свог новог ДВД-а, Јиллиан Мицхаелс Риппед ин 30.)

Кирстие Аллеи:

Изгубио сам 60 килограма пре ДВТС-а ... Нисам тежио за три недеље, али сам сигуран да сам изгубио више од 10 година. (Сазнајте зашто би могла да користи СХАПЕ преобразбу.)

ЛеАнн Римес:

СВЕ у једном дану, неко ми је рекао да имам поремећај исхране и жене су ми на свом концерту говориле да ће ме убити да ми ноге ЛОЛ (узму јој боксерски тренинг.)

Риан Сеацрест:

Ако сте у ЛА-у, Боуцхон је за ручак-вечеру на бев брдима увек невероватан. 4гет ур но царбс дијета, чак ни за то хлеб треба умрети (преузмите ову плеј листу Америцан Идол за вежбање.)

Јеннифер Худсон:

Заправо сам се пробудио врло рано, тако да ћу урадити неку вјежбу! Нека буде иал! Ако имам горе, и ја бих могао бити од користи. (Погледајте Худсон-ове пре и после успеха у мршављењу.)

Кевин Смитх: & # к2028;

'Зашто не бисте смршавили, уместо да купујете 4к кошуље'? Изгубио сам 70 килограма, господине - али увек ћу се облачити као дебео човек.

Цхарлие Схеен:

Путнички фитнес пакет Варлоцк. Не покушавајте ово код куће. хттп://твитпиц.цом/4дл09к

Мелисса Пхетерсон је списатељица здравља и фитнеса и познавалац трендова. Пратите је на преггерсаспие.цом и на Твиттеру @преггерсаспие.

  • Аутор: Мелисса Пхетерсон
Реклама