Јеннифер Анистон одговара на наша бучна питања о Смартватер-у, Лади Гага и добивању сиве косе

Јеннифер Анистон нам је испричала како се заиста осећа у вези Смартватер-а, Лади Гага и старења грациозно (тачно - има сиједе длаке). Покрените презентацију

1 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Који је твој најбољи здравствени савет?

'Увек покушавам да спавам најмање осам сати у ноћи и, наравно, вода, вода, вода! Свакодневно пијем 100 унци паметне воде ', каже Јеннифер Анистон. 'Али повремено једноставно морам да попијем дијетални колач - нема тога!'

шећер током дојења

Израчунајте своје потребе за спавањем.

Адвертисемент Адвертисемент

2 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Познати сте по томе што волите јогу. Зашто си такав обожаватељ?

„О боже, приметила сам драматичне промене на свом телу након што сам почела да се бавим јогом, али такође мислим да морате да истресете ствари“, каже Анистон. 'Имам Спин бицикл, елиптичан и тренерку, и радим кардио бар 20 минута дневно. Чак и та кратка рафал значаја. '

3 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Која је хитна 10-минутна вежба?

'Најбољи брзи зној за мене је на Спин бициклу. Могу је одвести узбрдо, могу је спустити низбрдо, могу и спринтати ', каже Јеннифер Анистон. „И супер је кад морам телефонирати. Обукао сам оно што називам својом главом од Јанет Јацксон и спреман сам. ' (Ево првог начина на који ћете извући више из свог предавања.)

Реклама

4 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Узимате ли слободне дане од вежбања?

'Наравно да! Важно је одмарати тело “, инсистира Анистон. 'Могу ићи читаву недељу говорећи:' Нећу вадити. ' Ваше тело ће вам рећи шта вам треба. '

5 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Имате ли омиљену здраву ужину?

'Обожавам бијеле брескве, када су у сезони, са комадићем сира', каже Јеннифер Анистон. 'А моја не баш здрава грицкалица су чипс и гуацамоле са маргаритом. Тако сам предвидљив, зар не? ' (Пробајте ове укусне нискокалоричне грицкалице.)

инстаграм и ментално здравље

6 оф 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Да ли волиш да куваш?

'Моја романтична идеја', признаје Анистон. 'Радим ли то често? Апсолутно не! Али када то радим, волим једноставне ствари. Пре неку ноћ направио сам бифтек, поврће са роштиља и грчку салату. Јуха је још једна здрава ужина. Рецепте добијам од породичног кувара. Моје најдраже тренутно су целер-броколи-тиквице са босиљком. '

Адвертисемент Адвертисемент Адвертисемент

7 оф 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Ове године сте напунили 41 годину. Шта се сада разликује у твом телу?

'Распућем више од једне дивне сиве косе. Мој колориста постаје креативан са оним што називам својим природним врхунцем! ' Јеннифер Анистон каже. 'Увек сам носио наочаре на даљину, али тачно кад сам имао 40 година нешто сам читао и заправо сам морао да га извадим из очију и променим рецепт.'

8 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Која је ваша омиљена музика за вежбање?

'Слушам Лади Пага' Папараззи 'и' Јуст Данце 'кад се окренем, као и групу 1 Гиант Леап током јоге', каже Јеннифер Анистон.

9 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Које су књиге које вам говоре?

„Увек се враћам овој књизи

Четири споразума

Дон Мигуел Руиз пронашао је утјеху, каже Анистон. На мом ноћном ормарићу тренутно? Јана Спиллера

Астрологија за душу

. '

свеже млевено ланено семе
Адвертисемент Адвертисемент Адвертисемент

10 од 10

Пин Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Како остати освежен цео дан?

'Ја ујутро почињем с боцом Смартватер-а, каже Анистон. Носим га са собом по цео дан, а ноћу пијем високу чашу. ' (Погледајте још холивудских савета о топлом телу.)

Реплаи галлери

Поделите галерију

Пинтерест Фејсбук

Уп Нект

Поделите галерију

Пинтерест Фејсбук Реклама

Све у овом презентацији

Реклама 1 од 10 Који је твој најбољи здравствени савет? 2 од 10 Познати сте по томе да волите јогу. Зашто си такав обожаватељ? 3 од 10 Која је хитна 10-минутна вежба? 4 од 10 Да ли узимате слободне дане од вежбања? 5 од 10 Да ли имате омиљену здраву ужину? 6 од 10 Да ли волите да кувате? 7 од 10 ове године сте напунили 41 годину. Шта се сада разликује у твом телу? 8 од 10 Која је ваша омиљена музика за вежбање? 9 од 10 Које су књиге које вам говоре? 10 од 10 Како остати освежен цео дан?

Опције дељења

Фејсбук Твиттер Емаил Пошаљи текстуалну поруку

Продавница | Облик

  • Активна одећа
  • Клинови
  • Пјенасти ваљци
  • Воркоут Топс
  • Фармерке
  • Нега коже
  • Патике
  • Маки Хаљине
  • Плус сизе одећа
  • Комбинезон
  • Купујте више

Облик може добити накнаду када кликнете и купите преко линкова на овој веб локацији.

Облик

Часописи и остало

Сазнајте више

  • Претплатите се на ову везу отвара се у новој картици
  • Служба за кориснике ова веза се отвара у новој картици
  • Оглашавање ове везе отвара се на новој картици
  • Лиценцирање садржаја ова веза отвара се на новој картици
  • Аффилиате Програм ова веза се отвара у новој картици