ХеллоФресх спрема оброк толико лакшим уз нову могућност вечере 2 ручка

Оно што је тако цоол у ​​вези с идејом је да она надилази пуњење остатака и позивање на дан. Уместо тога, заправо ћете добити неколико додатних састојака који ће вам помоћи да донесете нови живот сутрашњем ручку од дела вечере ноћ пре. На пример, цхоризо говеђи чили који постаје потпуно напуњени чили буррито за ручак, или пица с кобасицама и тиквицама која се претвара у лагану салату од гемелли теста у којој можете уживати следећег дана. Најбољи део? За припрему ручка потребно је само пет додатних минута, а кошта само додатних пет долара по порцији. Вероватно је да је јефтинија од салате на месту за ручак - а вероватно и задовољније. (БТВ, ови уређаји за припрему оброка олакшавају начин кувања.)

Од сада, опција вечере за ручак биће понуђена само једном недељно, али не бисмо били изненађени ако се то повећава са потражњом.



Фото: ХеллоФресх

Да бисте били потпуно стварни, ове опције припреме оброка вероватно нису толико здраве као што би вам се могло десити ако покушавате да направите макро пријатељске ручке како бисте увели у посао (више о томе како да изаберете савршен рецепт за припрему оброка. овде). Суштина је да нешто што направите код куће готово увек ће бити здравија (и јефтинија) опција од одласка на излет.

Никада раније нисте пробали припрему оброка? Ево зашто бисте то требали покренути.

То чини здраву исхрану мање стресном. 'Најбољи део припреме оброка је уклањање стреса и главобоље од тога шта јести касније за вечеру или сутрашњег ручка', рекла је Алисса Гагарин, мастерминд иза нашег 30-дневног изазова за припрему оброка за почетнике. „Кувањем унапред, уштедећете себи толико времена“!



Помаже вам да помешате ствари. Нарочито када је у питању #саддесклунцх. 'Упркос нашим најбољим покушајима, пречесто је да ручак значи исте ствари сваки дан или још горе, одлучујемо да једемо лоше да бисмо брзо задовољили глад', рекла је Цлаудиа Сидоти, главни кувар и програмер рецепата у ХеллоФресх-у, у саопштењу за јавност . „Неколико једноставних завоја лако могу донети нови живот остацима, додајући мало разноликости и свежине у време ручка“.

Помаже вам за контролу величине порција и избора хране. Будимо искрени. Када морате брзо да донесете одлуку о томе шта ћете јести за ручак, вероватно је много вероватније да узмете сир са роштиља и скухан помфрит, него што сте пилетина са роштиља са поврћем. То је очигледно понекад у реду, али вероватно није препоручљиво сваки дан, зар не? „Када храну припремате у намери да остварите максималне здравствене користи, сваки пут ћете јести чврсти оброк“, рекао је др Мике Исраетел, амерички олимпијски консултант за исхрану и суоснивач компаније за исхрану и тренирање „Ренесанса“ Периодизација у „Како се припремити као олимпијац“. „Ако то решите, додаћете више умора од одлуке, више стреса и коштати ћете више времена и новца“.

јога за менструалне грчеве

Спремни сте да га покушате? Ево неколико корисних савета за припрему оброка шта треба учинити и шта урадити касније када први пут започнете.



Реклама