10 забавних чињеница о фитнесу са Самаиреом Армстронгом

Самаире Армстронг направила је име на хит емисијама попут Ентоураге, Тхе О.Ц., Прљави секси новаци то у последње време Менталиста, али немојте пропустити ни њено загревање великог екрана! Холивудски хоттие тренутно игра звезду у филму Инди Око јуна, у биоскопима данас (24. фебруара).

Спунки, симпатична глумица (која је уједно и модни дизајнер) прави је камелеон када су у питању и њене улоге и изглед, а кроз све то увек успева да изгледа тако невероватно шик!



Осим што има тако сјајан осећај за стил, исто важи и за њену рутину вежбања. Не можемо јој помоћи али волимо њену здраву перспективу када је у питању фитнес свих ствари.

плио 21 дан фик ектреме

'Провео сам већи део свог живота радећи неку врсту вежбе, али научио сам да се никада не гурам у то', каже Армстронг. „Знам да када се залажем за то хоћу и кад нисам расположен за то, не осећам се лоше због тога“.

Због тога смо били узбуђени када је шармантна, приземна звезда поделила са нама 10 забавних тајни. Прочитајте за више!



1. До тренутка када је Армстронг имао 14 година, могла је да очисти 135 килограма. и четврти чучањ 315 фунти.

2. Обожава јапански ледени чај у конзерви. „Подсећа ме на одрастање као дете“, каже Армстронг. „Такође је фантастична алтернатива кафи или Ред Булл-у без шећера“.

3. Има гимнастичке тренинге.



4. Она воли Едамаме. 'То је моја омиљена грицкалица'! каже глумица.

отворити фитнес студио

5. Њена породица поседује центар за обуку у месту Седона, Аризона, који се зове Спартан Траининг Центер.

6. Размишљање о трчању ствара јој анксиозност. „Само не волим да трчим“, признаје она.

7. Била је МВП у свом ЈВ одбојкашком тиму.

8. Она је серијски моногамиста када је у питању вежбање. 'Провела бих три месеца равно одлазећи у Бикрам јогу у 18:30, а следећа три месеца пешачим сваког поподнева', каже Армстронг. „Пилатес следећи, и тако даље, & # к2026“;

9. Била је вежба са татом два до три пута недељно пре школе у ​​18:30.

10. Она је велики обожаватељ Пилатеса. „Открио сам да бављење пилатесом три до четири пута недељно има невероватан ефекат на стварно тонирање и обликовање затегнутог струка и ногу“, каже Армстронг.

Погледајте најновији филм Армстронга, Око јуна, у биоскопима!

  • Аутор: Кристен Алдридге
Реклама